logo
Idrættens Hus
Idrættens Hus
Kildegården 1
4000 Roskilde
Tlf: 24787930
GPS-info: Lat 55.6378, Lon 12.0703
- Find vej via rejseplanen
- Indtast nyt arrangement

Sidst rettet: 4/5 2018 > Ret info


Idrættens Hus: Mandag den 31. august 2020 til mandag den 3. maj 2021, 30 kursusdage kl. 9.

Gør noget godt for kroppen - Hold for mænd

Underviser: Gunnvor Anne Klok. Alle har brug for at bevæge sig - også folk med udfordringer i bevægeapparatet eller hjerte- kredsløbsproblemer.
Læs mere
Idrættens Hus: Tirsdag den 1. september 2020 til tirsdag den 27. april 2021, 30 kursusdage kl. 13.

Bevægelse og afspænding

Underviser: Pia Grønlund Gudmansen. Undervisningen tager sigte på at øge såvel det fysiske som det psykiske velbefindende og herigennem forebygge og...
Læs mere
Idrættens Hus: Onsdag den 2. september til onsdag den 11. november 2020, 10 kursusdage kl. 17.05.

Bækkenbund og kropsbevidsthed - Modul 1

Der findes mange gode grunde til at optræne vores kropsbevidsthed og til at arbejde med bækkenbunden.I vores ofte fortravlede hverdag har vi ikke så...
Læs mere
Idrættens Hus: Onsdag den 2. september til onsdag den 9. december 2020, 14 kursusdage kl. 14.

Afspænding/ Callanetics

Callanetics & afspænding Vikombinerer forskellige øvelser som styrker kroppen. Vi arbejder med øvelser for at forlænge væv og muskler som er for kort...
Læs mere
Idrættens Hus: Torsdag den 3. september til torsdag den 12. november 2020, 10 kursusdage kl. 10.35.

Bækkenbund og kropsbevidsthed - Modul 1

Der findes mange gode grunde til at optræne vores kropsbevidsthed og til at arbejde med bækkenbunden.I vores ofte fortravlede hverdag har vi ikke så...
Læs mere