Relaterede events

Søndag på Kildegården

Idrættens Hus: Søndag den 8. marts 2020, kl. 10 -12.

Hver søndag mellem 10.00 -12.00 kan du komme til drop-in aktiviteter (uden tilmelding) på Kildegården.

Det er foreninger og selvorganiserede grupper der står for aktiviteterne.
Mødestedet er Idrættens Hus hvor der hver søndag vil stå værter og guide dig til den rigtige aktivitet.

*Søndagsræs, spring for de 5-13 årige (Roskilde Teamgym) 50 kroner

*Forældre/barn gymnastik, Kom til aktivt samvær med dit barn med leg og gymnastik sammen med Himmelev-Veddelev Gymnastikforening.
Forældre-barn hold er gymnastik for børn i alderen ca. 2 - 5 år sammen med forældre, bedsteforældre eller lignende. Vi skal løbe, hoppe, danse, kravle samt lege rundt i vores mange skumredskaber og meget mere. Vi arbejder med motorik, bevægelse, musik og leg. Forældre/barn gymnastik foregår i Rytmehal 2 på det dejlige, bløde fjedergulv.Pris: 35kr

* Legezonen, Kom og leg med skumbowling, skumbolde, hulahopringe, faldskærme og meget andet. Salen er åben for alle - så vis hensyn til hinanden. Gratis


* Søndagsgåtur, 5 km gåtur i Roskilde (Blegdammen beboerforening/selvorganiseret). Mødested ved træscenen inde på Kildegårdsområdet. Gratis

*Styrketræning for 60+

Kom og mød Roskilde Ældremotion (RÆM) og deres erfarne instruktører i styrketræning og afprøv om styrketræning kunne være noget for dig. Styrketræning er godt for mange ting og hjælper med at vedligeholde muskelmassen så du er i stand til at klare de ting du gerne vil. Det giver livskvalitet! Duk op i RÆM´s klublokaler, Kildegården 6, Træningscenteret i underetagen. Husk indendørssko og en vandflaske. RÆM er vært ved en kop kaffe eller en vand. Det er gratis at deltage og du må også gerne bare komme og kigge. Læs mere om Roskilde Ældremotion her: https://www.raem.dk/

*Cirkelspin for 60+

Kom og mød Roskilde Ældremotion (RÆM) og deres erfarne instruktører i Cirkelspin og afprøv om det kunne være noget for dig. Cirkelspin er en kombination af spinning (konditionstræning på stationær cykel) efterfulgt af styrketræning uden brug af maskiner. Duk op i RÆM´s klublokaler, Kildegården 6, Træningscenteret i underetagen. Husk indendørssko og en vandflaske. RÆM er vært ved en kop kaffe eller en vand. Det er gratis at deltage og du må også gerne bare komme og kigge. Læs mere om Roskilde Ældremotion her: https://www.raem.dk/

*Spinning for 60+

Kom og mød Roskilde Ældremotion (RÆM) og deres erfarne instruktører i Spinning og afprøv om det kunne være noget for dig. Spinning er kredsløbstræning på indendørs cykler. Spinning-cyklerne er udstyret med en computer, der viser puls, kadence og hvor mange watt, man arbejder med.
Det er holdtræning hvor du får pulsen op og bliver motiveret af både træner og god musik. Duk op i RÆM´s klublokaler, Kildegården 6, Træningscenteret i underetagen. Husk indendørssko og en vandflaske. RÆM er vært ved en kop kaffe eller en vand. Det er gratis at deltage og du må også gerne bare komme og kigge. Læs mere om Roskilde Ældremotion her: https://www.raem.dk/

*Billard for voksne

Kom forbi til et slag billard når Roskilde Ældremotion (RÆM) byder ind til at du kan komme og kigge på, spille, eller få instruktion. Du kan høre om foreningens billardaktiviteter eller bare droppe ind til et spil. Det foregår i Billardcentret, DGI-bygningen, Helligkorsvej 3. RÆM er vært ved en kop kaffe eller en vand. Det er gratis at deltage og du må også gerne bare komme og kigge. Læs mere om Roskilde Ældremotion her: https://www.raem.dk/

På "Søndag på Kildegården" s Facebookside kan du under "Begivenheder", læse om de enkelte aktiviteter.

Har DU en god idé, eller vil du udbyde en aktivitet, så kontakt elisabethv@roskilde.dk.

Aktiviteten skal være åben og ikke-kommerciel




Læs mere: https://www.facebook.com/pg/sondagpaakildegaarden

Pris: 0 - 50 kroner


Indsend en rettelse til arrangementet