Søg i motion og sport
Kategorier
Badminton og tennis Bordtennis
Cykling Fodbold
Håndbold Kampsport
Løb og Atletik Ridning og hestesport
Sejlads og roning Skate og rulleskøjte
Svømning Vandreture og stavgang
Andre motionstilbud Øvrige sportsevents
dag
uge
måned
alt
Vis på liste
Vis på kort
logo
Relaterede events

Yoga

Idrættens Hus: Lørdag den 23. januar til lørdag den 24. april 2021, 11 kursusdage kl. 10.

Yoga Undervisningen indeholder en kombination af dynamiske øvelser og stræk, så vi både har fokus på at styrke og smidiggøre kroppen.
Vi starter og slutter timen med åndedrætsøvelser og bruger vejrtrækningen bevidst gennem hele timen, til at fordybe os i stillingerne. Alle kan være med og stillingerne kan tilpasses den enkelte. Kom i løstsiddende tøj og medbring gerne et tæppe, som du kan bruge til afspænding sidst i timen. Max. 10 deltager. Pernille Hartington er uddannet yogalærer i Danmark og har erfaring med undervisning i aldersgruppen 15-60 år. Hold 21241


Arrangeret af ROSA.
Pris: 770 kr


Indsend en rettelse til arrangementet