Relaterede events

Blid Hatha

Ro's Kilde - Holistisk Helsecenter ApS: Mandag den 31. august 2020 til mandag den 19. april 2021, 28 kursusdage kl. 13.

Underviser: Rikke Kobæk. Med blid hatha yoga har vi fokus på åndedrættet og blide, rolige bevægelser så krop og sind afspændes og vi får genopladet vores energilager.
Med blide stræk i et roligt tempo beroliger vi nervesystemet og sætter gang i de genopbyggende, restorative mekanismer i kroppen. Denne yogapraksis er mere stille og generelt blidere og er velegnet for såvel begyndere som viderekomne, da stillingerne giver hver elev mulighed for at erfare virkninger af yoga i en rolig atmosfære. Alle klasser sluttes med en dejlig afspænding. Tag lunt og behageligt tøj på. Hold 20B4085


Arrangeret af Roskilde Aftenskole.
Pris: 1995 kr


Indsend en rettelse til arrangementet